41 歲女性眼睛發(fā)干，可能由用眼過度、環(huán)境因素、眼部疾病、激素變化、全身疾病等引起。 1.用眼過度：長時間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽?，會減少眨眼次數(shù)，導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快，引起眼睛發(fā)干。 2.環(huán)境因素：長期處于干燥、多風(fēng)、有空調(diào)或暖氣的環(huán)境中，空氣濕度低，容易使眼睛表面水分流失，造成眼干。 3.眼部疾病：如干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎等，會影響淚液分泌或淚膜穩(wěn)定性，導(dǎo)致眼睛發(fā)干。 4.激素變化：女性在更年期，體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，可能影響淚液分泌，出現(xiàn)眼干癥狀。 5.全身疾?。禾悄虿?、干燥綜合征、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等全身性疾病，也可能導(dǎo)致眼睛發(fā)干。 總之，眼睛發(fā)干可能由多種原因引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

輻射的影響應(yīng)該不是主要的因素， 主要的原因是看電腦的時候眨眼睛的次數(shù)明顯減少。 解決的方法： 1）看電腦時，主動增加眨眼睛的頻率。 2)把電腦屏幕適當(dāng)向下調(diào)，調(diào)到平視視線之下， 這樣看電腦的時候，眼睛睜開的小一些，會改善癥狀。 詳細(xì)電話咨詢：0531-88175979 或 81276026 高醫(yī)生

長期坐在電腦前或者處于暖氣環(huán)境下,人們往往會感到眼睛發(fā)澀,視力模糊,這都是眼睛干澀癥的癥狀. 德國醫(yī)學(xué)家近日告誡,人們應(yīng)當(dāng)重視這一疾病,否則長期患病則容易對眼睛造成傷害,甚至失明. 德國眼醫(yī)協(xié)會的醫(yī)學(xué)家介紹說,眼睛有燒灼感,或者發(fā)生紅腫以及感覺眼內(nèi)有異物等,都是眼睛干澀癥的癥狀.有意識的流淚可以緩解這一癥狀,但并非治療良方. 引發(fā)這一病癥的原因是多方面的,如長期使用電腦,吸煙,空氣污濁等,尤其在冬季,長期處于暖氣環(huán)境下更容易引發(fā)該癥.據(jù)統(tǒng)計,近年來全球范圍內(nèi)眼睛干澀癥患者不斷增加,現(xiàn)已達(dá)到1200萬. 醫(yī)學(xué)家告誡說,由于通常情況下這種疾病的癥狀并不嚴(yán)重,人們往往并不在意.但研究表明,眼睛長期干澀會帶來不可恢復(fù)的傷害,極端情況下甚至可能造成失明,因此應(yīng)當(dāng)對這種疾病引起足夠的重視. 根據(jù)病因不同,可分為以下3大類. 1.實質(zhì)性結(jié)膜角膜干燥癥：見于瞼結(jié)膜,球結(jié)膜廣泛瘢痕,破壞了結(jié)膜本身的分泌腺甚至淚腺,淚管所致.如嚴(yán)重的沙眼,熱或化學(xué)廣泛燒傷,嚴(yán)重的慢性結(jié)膜炎,類天皰瘡等. 2.口-眼干燥-關(guān)節(jié)炎綜合癥（或稱“干眼綜合癥”）：這是一種病因不清的疾病,近年來發(fā)現(xiàn),可能是由于先天性免疫系統(tǒng)異常所致.主要表現(xiàn)為干燥性角膜結(jié)膜炎,口腔干燥,并發(fā)結(jié)締組織病（最常見為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎）. 3.結(jié)膜上皮性干燥癥：這是維生素A缺乏的眼部表現(xiàn)之一.造成維生素A缺乏的原因,主要是身體內(nèi)維生素A消耗量大,攝入量少所致.多見于人工喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)膵胗變?當(dāng)他們吸收不良或患麻疹,肺炎,疾病,腹瀉等消耗性痢疾時,極易發(fā)生.成人則多見于晚期肝癌,肝硬化及長期慢性消化道疾病患者. “干眼癥”或稱干燥性結(jié)膜,角膜炎(干性角,結(jié)膜炎),是由于角膜前淚膜的質(zhì)或淚液量的不足造成的結(jié)膜,角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病. 干眼癥是一種慢性疾病,產(chǎn)生原因有以下幾個方面： 1.由于高齡,睡眠不足,精神緊張等生理原因,引起淚液質(zhì)量下降. 2.服用部分降壓藥及部分精神安定劑對淚膜產(chǎn)生有影響,如服用撲爾敏對淚膜產(chǎn)生有害作用,服用心得安和目前某些避孕藥能減少淚液產(chǎn)生. 3.環(huán)境,如所處房間干燥等,引起淚液的蒸發(fā)增加. 4.長時間從事計算機(jī)操作,汽車駕駛,讀書及其他精細(xì)作業(yè),瞬目次數(shù)減少. 5.由于隱形眼鏡,過敏性結(jié)膜炎,大氣污染,紫外線等其他原因,而引起的淚液減少,質(zhì)量下降. 6.長期使用抗菌素,菌群失調(diào). 如果您在日常生活中眼睛感覺異常,請您檢查是否患有“干眼癥”,我們所說感覺異常是指干眼癥患者對氣流敏感,有風(fēng)吹的環(huán)境中,特別容易使角膜干燥,因此,您在室內(nèi)要比在室外要舒服得多.當(dāng)患者注意力集中時,瞬目頻率降低,角膜暴露在空氣中的時間超過淚膜破裂時間,所以干燥感特別明顯.夜間或清晨醒來時眼干燥感嚴(yán)重,因為睡眠時淚液的產(chǎn)生減少.煙霧對淚液缺乏的患者幾乎是不能耐受的,因為煙霧本身是空氣中懸浮的粉粒,形成對角膜表面的直接撞擊而產(chǎn)生不適. 另外需要了解的是干燥感和少淚并非是特異性的癥狀,相反,有部分干眼病人訴說有流淚或溢淚,這些聽上去似乎是矛盾的,但實際上干眼有可能刺激淚液反射性地分泌增加,就和眼部表面異物或擦傷時是同樣的道理. 面對干眼癥產(chǎn)生的視力下降及其他嚴(yán)重?fù)p眼組織甚至有可能致盲的并發(fā)癥,我們首先要做的還是在日常生活中加強(qiáng)預(yù)防,提高現(xiàn)代人對眼睛的自我保健意識 東西多了點(diǎn) 個人認(rèn)為 知其然還要知其所以然 以下是解決方法： 1.你不愿去的醫(yī)院 但是發(fā)現(xiàn)癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不能緩減時,就真得接受眼科醫(yī)生的診斷與治療.如果診為干眼癥,應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑接受藥物等治療；如果是眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞,可根據(jù)眼科醫(yī)生所開眼鏡處方重新配置適合的眼鏡,并注意日常生活中的眼保健. 2.日常生活注意眼保健,可以減輕干眼癥的癥狀,如平時注意精神放松,感到眼睛疲勞時進(jìn)行適當(dāng)休息；盡量不向上看,將電視機(jī)或計算機(jī)放置在低于眼水平的位置,且看電視或使用計算機(jī)時間不宜過長；辦公桌,計算機(jī)的監(jiān)視器放置在不受陽光直接照射的地方,因為對照明光線發(fā)生反射的畫面會引起眼睛疲勞；保持房間一定的濕度. 3.解決干 最直接的方法當(dāng)然是讓眼睛濕潤,最健康的方法就是打呵欠,打不出來就滴人工眼淚 . 4.多食用維生素A 菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì),因此,也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥.菊花茶能讓人頭腦清醒,雙目明亮,特別對肝火旺,用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效.經(jīng)常覺得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶. 眼睛有干澀,血絲,怕光,流淚,甚至紅腫的現(xiàn)象嗎?如果有,說明你的眼睛已經(jīng)受到了傷害.眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關(guān),這要引起你的重視,并要加倍保護(hù)眼睛,而如果能在飲食中加入一些營養(yǎng)眼睛的食物,是最方便最有效的方法. 維他命A 不用多說,素有"護(hù)眼之必需"之稱的維他命A,是預(yù)防眼干,視力衰退,夜盲癥的良方,以胡蘿卜及綠,黃的蔬菜及紅棗含量最多. 維他命B 維他命B是視覺神經(jīng)的營養(yǎng)來源之一,維他命B1不足,眼睛容易疲勞；維他命B2不足,容易引起角膜炎.可以多吃些芝麻,大豆,鮮奶,小麥胚芽等食物. 枸杞子 枸杞子清肝明目的療效大家早已知道,因為它含有豐富的胡蘿卜素,維他命A,B1,B2,C,鈣,鐵等,是健康眼睛的必需營養(yǎng). 枸杞子的三種食療配方： ??1. 枸杞子+米：煮成粥后,加入一點(diǎn)白糖,能夠治療視力模糊及流淚的現(xiàn)象. ??2. 枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用,能使眼睛輕松,明亮. ??3. 枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱,消除眼澀,消除因熬夜出現(xiàn)的黑眼圈. ??決明子具有清肝明目及潤腸的功效,能改善眼睛腫痛,紅赤多淚,防止視力減弱. 還要學(xué)會睡覺

張永強(qiáng) 武警8651部隊醫(yī)院    2013-07-07 21:50投訴 分析：根據(jù)您的描述，不排除干眼癥 建議：在醫(yī)院眼科進(jìn)行淚液分泌試驗、淚膜破裂時間等檢查，如果確診是干眼癥，則使用人工淚液瀟萊威、0.3%愛麗滴眼液對癥治療。要注意良好的用眼習(xí)慣。不要長時間近距離用眼，一般看書、看電腦50分鐘應(yīng)該休息10分鐘，遠(yuǎn)眺放松。 有用(1) 評價成功

導(dǎo)致眼睛干澀的常見原因有：1,維A缺乏,除眼睛干燥外,還有皮膚干燥或夜肓癥表現(xiàn).2,常常看電腦,電視,瞬目的頻率明顯減少,淚膜蒸發(fā)的時間將會明顯延長,引起眼睛干澀.3,中老年人,淚液分泌功能減退,出現(xiàn)眼睛干澀.4,干眼癥可能是干燥綜合征的表現(xiàn)之一.建議您及時去醫(yī)院做個檢查,明確病因后再對癥治療.在治療的同時建議多吃含有維生素A的食物,維生素A對眼睛的發(fā)育和保護(hù)視力有促進(jìn)作用.維生素A是維持人體一切上皮組織正常機(jī)能所必需的物質(zhì),它對細(xì)胞起黏合保護(hù)作用,含維生素A豐富的食品有：豬肝,羊肝,牛肝,蛋類,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀魚,大比目魚,鮭魚肝.含有胡蘿卜素或類胡蘿卜素的食物,如胡蘿卜,番茄,紅辣椒,菠菜,生菜等.