12 歲孩子假性近視可通過改善用眼習(xí)慣、眼部按摩、藥物治療、增加戶外活動(dòng)、飲食調(diào)理等方法進(jìn)行治療。 1.改善用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢(shì)，眼睛與書本距離約 30 厘米，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。 2.眼部按摩：輕輕按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、太陽穴等，可緩解眼疲勞。 3.藥物治療：使用阿托品滴眼液、托吡卡胺滴眼液等散瞳藥物，有助于放松睫狀肌。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4.增加戶外活動(dòng)：每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，陽光可促進(jìn)視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長(zhǎng)。 5.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓、菠菜等。 假性近視如果能及時(shí)干預(yù)和治療，通常可以恢復(fù)正常視力。但如果不重視，可能發(fā)展為真性近視。建議家長(zhǎng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和護(hù)理。

都可以，沒有原則上問題。

你好,晶體操：①雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動(dòng)10次，接著再逆時(shí)針、順時(shí)針各轉(zhuǎn)動(dòng)10次。②尋找一個(gè)3米外的景物(如：墻上的字畫等)，同時(shí)舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘米)，看清手掌手紋后，再看清遠(yuǎn)物，盡量快速的在二者間移動(dòng)目光，往返20次

假性近視是功能性近視,利用藥物,針灸,埋耳針及理療儀器,或通過患者自身強(qiáng)化眼肌鍛煉都可放松肌肉,緩解疲勞,使視力恢復(fù)到正常狀態(tài)，建議你用遠(yuǎn)眺法：在學(xué)習(xí)或?qū)懽?～2個(gè)小時(shí)后遠(yuǎn)眺大自然景色,使睫狀肌調(diào)節(jié)松弛.堅(jiān)持做眼保健操每日3～4次.改善學(xué)習(xí)環(huán)境：閱讀和寫字注意保持30厘米距離和正確的姿勢(shì).注意自然光線和保證室內(nèi)充足的照明.勞逸結(jié)合,改掉不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,每閱讀1小時(shí)應(yīng)休息10～15分鐘,不要躺著或走路看書.注意加強(qiáng)體育鍛煉.近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物.食物中如黃豆,杏仁,紫菜,海帶,羊肉,黃魚,奶粉,茶葉,肉類,牛肉,肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加

你好，可使用托吡卡胺散瞳，每晚睡前一次，另外避免長(zhǎng)時(shí)間看近物！假性近視有部分可能轉(zhuǎn)變?yōu)檎嫘越暎瑧?yīng)注意隨訪。