你好，暫時不建議服用服用藥物。建議平時加強體育鍛煉，可以適當的報一個健身班。晚上常去健身房鍛煉，注意合理飲食，不要暴飲暴食，不要貪涼貪辣，不要酗酒。保持良好的心態。平時多與人交流，多接觸，適當的可以出去旅游放松自己，相信你的心態會越來越好的。

現在治療抑郁癥的藥物很多，建議到精神科就診，

我來給你解答：情況比較嚴重你去最好本地的醫院找個專家治療，也可以來上海。抑郁癥的藥物治療都不能當做是唯一的為主的治療手段。因此，在抑郁癥的治療的時候，不僅要有藥物治療，更要有其他治療例如心理治療、中藥調理等手段，這是十分有必要的，也是對抑郁癥的康復十分重要的。

抑郁癥是一種很頑固的疾病，是人類第一號的心理殺手，對人的危害極大，他會徹底改變人對世界及人際關系的認識，甚至會以自殺來結束自己的生命.這樣的患者很痛苦，但是是一種功能性的疾病，及時治療是可以康復的，建議您采用中藥調理治療，綜合調理臟腑功能，調理情緒，培養、鍛煉自己的思想情操，不要過于壓抑自己的內心情感，經常與自己認為信得過的人談談心里話，發泄一下心中的"不平"，甚至可以大哭一聲，能發泄出來要比悶在心中好受.需要我的幫助您可以直接和我聯系，點擊我的照片就可以看到我的聯系方式.