你好，人一直都在過(guò)去的痛苦中掙扎著，這樣對(duì)人是一種折磨和摧殘。人只有向前看，才能走出困境，只有盡快的讓他融入到新的生活和工作當(dāng)中，才能從心理上減輕對(duì)一切痛苦的影響，只有投入到新的生活工作中，才能使她逐漸淡忘以前的痛苦和記憶，這同時(shí)需要你給他更大的幫助和理解，以及更大的支持和寬容。

你好，因?yàn)檫^(guò)去的經(jīng)歷是不能抹去的。我建議您主要去把經(jīng)歷放在今天，放在將來(lái)，同時(shí)可以配合用些抗焦慮的藥物。

您好根據(jù)您的描述這個(gè)可以換個(gè)環(huán)境。給你的建議是最好不要口服一些藥物，這樣容易形成依賴。

你好，以前的事情總是不能放下會(huì)過(guò)的很累的建議去醫(yī)院心理科檢查一下，同時(shí)你也要注意，天天在這樣的環(huán)境下生活是會(huì)很壓抑的。祝你身體健康。