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2017-01-09 21:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

晚上睡覺聽到聲音就睡不著了，自從懷孕后就這樣，該怎么讓自己睡眠質量好點？

回答2
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劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

比較容易驚醒，睡不踏實，孕期都有很多會這樣，沒關系
2017-01-09 21:37

咨詢相關醫生

回答1
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任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

建議可以試試，每天晚上睡覺之前要喝杯牛奶，或者用熱水泡泡腳試試都有助于睡眠呢！
2017-01-09 21:30

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