臉上長黃褐斑及孕婦易長斑，與激素變化、紫外線、飲食、壓力、遺傳等有關。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.激素變化：孕期孕激素增多，促進黑素體運轉擴散，導致色斑。
2.紫外線：可刺激黑素細胞，加重色斑。
3.飲食：缺乏維生素C等營養，影響皮膚代謝。
4.壓力：影響內分泌，增加長斑風險。
5.遺傳：有家族史者更易長斑。
注意綜合調理，包括防曬、合理飲食、放松心情等，必要時就醫治療。

要是懷孕后長的話，生完寶寶很容易消的，不用擔心

可以多喝水，多吃水果和蔬菜，多吃補血補氣補鈣食物的。

你平時的話，盡量少吃油膩上火的東西多喝一點白開水多吃蔬菜水果。就會好的。

若是在孕期的話，就適當的臉部護理，注意飲食。敷敷黃瓜片來控制班增多就好，為孩子著想，有斑就到生了孩子后再甪祛斑的，我是在孩子滿月的時候，朋友給送的，是個去斑精華，我臉的班才沒了，到現在臉上還是很干凈呢，到時你也能去瞅瞅。

懷孕之后長班由于身體內激素的改變 黑色素沉積加速，就很容易有長斑的情況，多吃點新鮮蔬菜水果吧。我在孕期里也長斑了呢，因為顧及著寶寶就什么也沒甪的，只是出月子以后我就開始使的朋友說的那個（黛芙微爾）的去班精華，慢慢了就把班去掉了的，平時的心情還是要好點的，注意防曬的啦。