女性生理比較特殊，很多是由于月經失血引起的貧血，其中月經失血鐵質的流失導致的缺鐵性貧血最為常見，鐵質是合成血紅蛋白的主要原料，補鐵可以糾正女人貧血，建議可以用藥物和食療的方法來調理糾正。平時多吃點含鐵質高的食物比如豬血，豬肝，黑色的食品比如黑芝麻，黑豆，黑木耳以及蛋白高的魚、肉等。藥補可以補充中西補鐵補血的鐵劑，常用的有鐵之緣片，微量補充鐵質以及蛋白質等血紅蛋白所需的造血原料，一般經過一個月后的調理貧血就可以改善，飲食上少喝濃茶、咖啡等，注意多休息，不熬夜，多參與鍛煉。

女人貧血的癥狀有頭暈、疲倦、月經不調、四肢乏力、心悸等，嚴重會暈厥，改善貧血方法有兩種：一種是食補，一種是藥補。女人貧血吃什么好，我說下我以前經常做的，有煲烏雞湯，豬血菠菜湯、枸杞紅棗湯等，每周吃幾次這些補血湯。紅棗最好，可以當成零食來吃，龍眼、荔枝、胡桃、甘蔗、棗等，還有橘子、石榴、獼猴桃，不過補鐵的水果其實含鐵很低的哦，真正起到改善貧血的效果不怎么樣。很多女性不喜歡吃肉食，造成營養不均衡，也是導致缺鐵性貧血的一個重要原因，食補效果不好就吃點鐵之緣，盡量不喝濃茶咖啡等食品。

治療貧血的幾款食療方:造成貧血的原因主要有紅細胞過度破壞,造血不良和失血1,龍眼肉15克,紅棗3-5枚,粳米100克.2,新鮮羊骨2斤(1000克),粳米200克.羊骨洗凈捶碎,加水熬湯,去渣后,入粳米共煮成粥.食用時中適量調米溫服,10-15天為一療程.3,糙糯米100克,薏苡仁50克,紅棗15枚.同煮成粥.食用時加適量白糖.4,制首烏60克,紅棗3-5枚,粳米100克.先以制首烏煎取濃汁去渣,加入紅棗和粳米煮粥,將成,放入紅糖適量,再煮一二沸即可.熱溫服.首烏忌鐵器,煎湯煮粥時需用少鍋或搪瓷鍋

病例分析:你好！獲悉病情，表示關注。不知現在病人病情具體怎樣？都做過哪些相關檢查？由于你目前提供的信息過于簡單,沒辦法了解具體病情，在這里只能簡單說一下，僅供參考。若出血貧血癥狀，需做一些相關檢查以明確診斷，診斷貧血的主要手段有：詳細詢問病史，仔細體格檢查，必要的實驗室檢查。實驗室檢查是診斷貧血的主要依據，主要有：1、血常規檢查，血紅蛋白及細胞計數是確定貧血的可靠指標。2、骨髓檢查：任何不明原因的貧血都應作骨髓穿刺，必要時作骨髓活檢。3、病因檢查：根據患者的不同情況選擇病因檢查項目。意見建議:建議至醫院根據病情做一些相關檢查以明確診斷，然后采取規范化中西醫結合治療，身體就會慢慢恢復。預祝身體早日康復！缺鐵性貧血如何進行中醫治療？

女人貧血吃什么好只要是女性就比較容易患上貧血，這是因為女性每個月生理期會固定流失血液。所以平均大約有30％的女性、60％的孕婦都有貧血的情形。面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛癥，即貧血。嚴重貧血者還極易過早發生皺紋、白發、脫牙、步履蹣跚等早衰癥狀。可見，要健康美麗，補血是基礎，女人貧血需從調養開始。貧血者宜多吃含鐵豐富的食物，要注意飲食的合理配合，如餐后適當吃些水果，另外，牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。貧血應該及時補血，在調理飲食的基礎上還應輔助補血產品，推薦希泊妮血紅素，專業為女人，從女性補血養氣著手，補血、造血、養血，調節女性身體內部機能。希泊妮血紅素還能解決女性由于貧血導致的疲乏、心慌氣短、頭痛頭暈、耳鳴目眩、皮膚干燥黯淡、毛發枯少無光澤、月經不調、痛經等多種女性問題，把健康與美麗還給女性。女人貧血處理飲食調理外生活中注意以下方面：好心態保持樂觀向上的心態，放松心情，不僅可以增進肌體的免疫力，而且有利于身心健康，同時還能促進骨髓造血功能旺盛起來，使皮膚紅潤，面有光澤。好睡眠充足的睡眠能令你有充沛的精力和體力，因而要養成健康的生活方式，不熬夜、不偏食、戒煙限酒。愛運動經常參加體育鍛煉，特別是已生育過的女性，更要經常參加一些體育鍛煉和戶外活動，每天至少半小時。如做健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，活動筋骨，呼吸新鮮空氣，可增強體力和造血功能。