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降血脂膽固醇喝什么茶？有點高血脂和高膽固醇，不想吃藥，可以...

2016-11-11 08:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：膽固醇

問題：

降血脂膽固醇喝什么茶？有點高血脂和高膽固醇，不想吃藥，可以喝什么茶呢？

回答2
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

這種情況的話要看一下你自己的情況的，主要是要通過醫生的建議配合醫生。
2016-11-11 08:58

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回答1
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谷魁廣醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

可以喝些菊花茶，決明子茶等，平時注意低脂飲食。膳食中還有許多低脂低糖食物，如蕎麥、燕麥(兩種麥類均可降血壓、降血脂、降血糖)、小米、薯類、苦瓜、冬瓜、菠菜。
2016-11-11 08:50

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什么是膽固醇? 　　膽固醇廣泛存在于人體內，尤以腦及神經組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現為膽固醇高。查看全文»

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