根據患者這種病情，很有可能是抑郁癥。抑郁癥主要表現為長期的情緒低落，對事情提不起興趣，伴有失眠甚至自殺傾向。抑郁癥的產生往往與自身壓力過大或者生活環境影響有關。建議患者可以尋找專業的心理咨詢機構進行一個專業治療，平常的時候多多進行自我疏導。

以前壓抑過自己很有可能患有抑郁癥建議患者經常去去參加體育鍛煉和社交活動，多接觸一下外面的世界，并敞開心扉，多與別人溝通醫生詢問：

你好，對于這種情況來說生活是比較累的，建議你最好是按自己的本身喜好來行事的對于這種情況來說你是可以平時考慮多和朋友談談心，再就是找個心理醫生進行一下咨詢的，不過一般來說最好是不要壓抑自己的，祝你健康醫生詢問：

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你好，你的情況考慮是存在輕度的抑郁的情況，一個人長期的壓抑自己的情緒，就是自己得不到應有的發泄，和放松，這樣不流于心情的恢復建議你還是到醫院就診，進行心理疏導，一個人還是活的簡單一點好，不要隱藏的太深，祝你健康醫生詢問：

人的一些負面情緒總是要找到發泄的途徑的，不能總是這么壓抑著自己，時間長了對身心都不利。最好是自己找個比較可行的發泄途徑，比如可以找知心的朋友傾訴一下，或者出去旅游、運動一下，總之就是讓自己的壓力和不良情緒釋放出來。醫生詢問：