眼疲勞的成因較多，包括生理變化、調(diào)節(jié)障礙、眼部疾病、環(huán)境因素和不良習(xí)慣等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.生理變化：年齡增長(zhǎng)，眼部睫狀肌調(diào)節(jié)功能下降。
2.調(diào)節(jié)障礙：存在眼調(diào)節(jié)功能障礙，頻繁更換注視目標(biāo)。
3.眼部疾病：如白內(nèi)障、瞼緣炎、干眼癥、角膜炎、瞼板腺功能障礙等。
4.環(huán)境因素：光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱、長(zhǎng)時(shí)間處于干燥或污染環(huán)境。
5.不良習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間用眼，如看電腦、手機(jī)，閱讀時(shí)距離不當(dāng)?shù)取?br/>了解眼疲勞的原因有助于采取針對(duì)性措施預(yù)防和緩解。平時(shí)應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，定期檢查眼睛。

你好，不要用的蘆薈汁，建議外用蘆薈膠和紅霉素藥膏涂抹，一般需要經(jīng)過(guò)一個(gè)夏季才會(huì)恢復(fù)正常

建議忌辛辣刺激飲食，清淡飲食，避免陽(yáng)光暴曬，局部應(yīng)用蘆薈膠或維生素E等

不要有心理負(fù)擔(dān)，皮擦傷后顏色恢復(fù)正常需要時(shí)間，建議外敷維生素E對(duì)于恢復(fù)有利，多需要半年以上的時(shí)間，