健康指導(dǎo)：舌苔可以反映出人的內(nèi)臟以及軀體疾病的信息。口臭、舌苔厚、舌邊尖紅、尿黃，此屬胃火盛。胃中火熱內(nèi)盛，濁氣上逆、熏蒸口舌，故出現(xiàn)口臭、舌苔發(fā)黃、熱傷津液、腸道失潤(rùn)，故出現(xiàn)大便干結(jié)。此時(shí)可服用大黃、黃連、黃芩、山梔之類中藥清熱瀉火，在飲食上需忌酒、忌食辛辣熱性食物，如辣椒、羊肉等，多吃蔬菜、水果和清淡食物，多喝水。

舌苔厚是胃氣厚重的表現(xiàn)，你可以服用四君子丸調(diào)理。多喝開(kāi)水；少吃燥熱食物，多食清淡食物；保持正常睡眠，工作生活不熬夜

你好，多是存在痰濕證，一般可吃些利濕化痰的中藥的，利濕的可選擇藿香正氣丸，化痰的可選擇二陳湯。

苔白厚提示體內(nèi)有痰濕，多由飲食不當(dāng)或疾病困擾而導(dǎo)致。此種體質(zhì)者多伴有脾胃功能失調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)等。是脾胃虛寒的癥狀，夏天由于空調(diào)冷飲極易發(fā)生胃腸型感冒推薦幾款食療藥膳：　　①白扁豆250克，豬腿肉15克，香蔥適量，煲湯。　　②薏苡仁200克，糖水適量。先將薏苡仁洗凈，浸泡兩小時(shí)，后煮半小時(shí)，再用燜燒鍋燜五小時(shí)即可。　　③鱸魚一條，香菇50克，砂仁6克，陳皮6克，生姜少許，燜熟可食。　　④山藥冬瓜湯：山藥50克，冬瓜150克至鍋中慢火煲30分鐘，調(diào)味后即可飲用。本品可健脾，益氣，利濕。　　⑤赤豆鯉魚湯：將活鯉魚1尾(約800克)去鱗、鰓、內(nèi)臟;將赤小豆50克、陳皮10克、辣椒6克、草果6克填入魚腹，放入盆內(nèi)，加適量料酒、生姜、蔥段、胡椒，食鹽少許，上籠蒸熟即成。本品健脾除濕化痰，用于痰濕體質(zhì)癥見(jiàn)疲乏、食欲不振、腹脹腹瀉、胸悶眩暈者

應(yīng)該是上火導(dǎo)致的，平時(shí)可以吃些去火消炎的藥物，多喝水，促進(jìn)新陳代謝。平時(shí)注意休息，不要給自己太大壓力，注意勞逸結(jié)合。