請問治療脫發最好的方法是什么？
2016-03-21 05:23
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我脫發有一段時間了，開始的時候以為是燙染頭發，傷到了，后面我買了一些修復方面的洗發水，洗了之后，頭發還是大把大把的脫，后面新長出來的頭發很長了，我就把頭發剪短了，可是依舊沒有減少脫發量。
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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您好，在平時生活中應該養成良好的生活習慣，像抽煙、喝酒、熬夜等不良的生活習慣最好是盡量避免。經常進行深呼吸，散步，做松弛體操等，可消除當天的精神疲勞，對改善脫發有很大的好處。
2016-03-21 23:27
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好，建議你多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品。多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭。
2016-03-21 17:48
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