你好，因為現在工作壓力比較大，會很很多人產生抑郁癥的情緒，嚴重的話還會延伸成精神病，所以一定要早期控制，最好的控制方法就是自我情緒的緩解，想辦法找一些減壓的事情去做，比如多參加集體活動、多做運動、向自己信任的人進行傾訴都是緩解的好方式。祝你健康！

您好，這樣的情況應該是患上了抑郁癥；叛逆時期如果沒有得到很好地心情調理是很容易患上抑郁癥的，像您這樣的情況正是因為在特定的時期心理比較脆弱，而且因為不能承受外面的壓力，所以患上了抑郁癥。保持一個樂觀的心態，學會減壓，在生活中注意勞逸結合。保持足夠的睡眠，多運動，多參加一些社交活動，多與自己關注的人交往。在運動可以獲得快感，每天安排一些鍛煉項目有助保持旺盛的精力。還有值得注意的是，您現在還不是戀愛的時候，應該把自己的注意力放在平時的學習生活上。這樣的建議希望對您有所幫助。

你好，根據你的描述，判斷你應該是患上了抑郁癥。其實失戀是幾乎每個人都會經歷的事情，不要鉆牛角尖，要想開些，是你的就不會少了你的，不是你的不要強求。可以找點自己感興趣的事情去做，不要自己悶在家里，找朋友聊聊天，出去多接觸一些朋友，認識新朋友的機會也很大，那樣下一段感情沒準就來啦。祝你開心每一天。

你好，你的孩子是一個即將中考的學生，在學習上本來就有很大的壓力，再加上你還對他施壓，壓力就更大了，所以才會出現心情抑郁的情況，但不考慮是有抑郁癥。對于即將要進行一次大考的學生來說，家長不要給予太多的壓力，會增加孩子的負擔，在這種階段要讓孩子勞逸結合，多注意給他補充營養，多開導他，多談心，讓孩子的心情明朗是最好。