我是50歲的女人，但我挺喜歡喝咖啡，每天...
2016-03-20 16:48
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我是50歲的女人，但我挺喜歡喝咖啡，每天？想得到怎樣的幫助：我是50歲的女人，但我挺喜歡喝咖啡，每天喝一杯。能行嗎。
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50歲的女人，只要喜歡喝咖啡，是能喝的。因咖啡能提神。建議晚上不喝咖啡，以免影響休息、睡眠。得不償失。
2016-03-21 12:54
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回答1
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您好，咖啡適量喝是可以的，一天一小杯是可以的，但是喝多的話，會使神經過度興奮。長期神經處于亢進狀態，容易形成疲勞、甚至影響到睡眠等，另外具有腸胃疾病的人群不提倡經常喝咖啡。祝您生活愉快！
2016-03-21 12:06
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