面部的不定時跳動，有可能是由于平時的壓力過大，睡眠不足，過度勞累導致的，建議保持充足的睡眠，可以進行按摩、熱敷來進行改善和調節，嚴重的情況患了面肌痙攣，這種時候不要拖，病情就會很嚴重了，也可以用做針灸治療，民間也有一些土方法，比如貼特制的膏藥也可以的。

考慮面肌痙攣。建議還是積極服用藥物和針灸按摩治療。

你患的是面肌痙攣,面肌痙攣引起的眼皮跳,面肌痙攣患者一般最開始是眼皮跳,過了幾個月或者一年后嘴巴就開始抽動,抽動到一定程度,眼睛睜不開,嘴巴也歪到一邊去,這時病情就很重了面肌痙攣最好是,應該盡早做手術,也針灸治療,建議你還是到醫院先確診,再對癥治療吧

面肌痙攣,又稱面肌抽搐.為一種半側面部不自主抽搐的病癥.抽搐呈陣發性且不規則,程度不等,可因疲倦,精神緊張及自主運動等而加重.起病多從眼輪匝肌開始,然后涉及整個面部.本病多在中年后發生,常見于女性.本病病因不明,現代西醫學對此尚缺乏特效治法.目前一般采用對癥治療,但效果均欠理想.面肌痙攣（HemifacialSpasm,HFS）為陣發性半側面肌的不自主抽動,通常情況下,僅限于一側面部,因而又稱半面痙攣,偶可見于兩側.開始多起于眼輪匝肌,逐漸向面頰乃至整個半側面部發展,逆向發展的較少見.可因疲勞,緊張而加劇,尤以講話,微笑時明顯,嚴重時可呈痙攣狀態.多在中年起病,最小的年齡報道為兩歲.以往認為女性好發,近幾年統計表明,發病與性別無關.HSF發展到最后,少數病例可出現輕度的面癱.面肌痙攣的食療食療方藥(1)龍眼肉粥：龍眼肉15g,紅棗3～5枚,粳米100g.煮粥熱食.功效養心補脾,安神除煩.龍眼肉是良好的養心補脾品,內含多種維生素和豐富的蛋白質,與紅棗,粳米同煮粥,起協同作用.此膳是我國民間用于養心益智,健脾補血的美味佳餐.適合于面瞤不止,心煩失眠,食少體倦等癥患者.(2)天麻燉鴿肉：天麻10g,健康鴿子1只.共燉熟食用,每日1只.功效益氣補血,熄風解痙.方中鴿肉補肝腎,益氣血,天麻熄風解痙,合用治療血虛生風引起的面瞤(3)苡米陳皮粥：薏苡仁50g,白芷9g,云茯苓20g,陳皮6g,,先煮薏苡仁為粥,后三味水煎去渣人薏米粥中三五沸即成.每日1劑,連服數日.功效健脾化濕,除痰通絡.適用于脾失健運,痰濕阻遏之面瞤,脘腹脹滿,食少納呆等癥.(4)苡米扁豆粥：薏苡仁50g,炒扁豆15g,山楂lOg,紅糖,粳米適量.共加水煮粥.食前加紅糖,供早晚餐.功效健脾化濕,活血通絡.薏苡仁,扁豆治脾虛有濕,山楂活血化積；紅糖補血活絡.全方使脾得健運,痰化濕除,面部絡脈貫通.適于脾虛濕困,經絡受阻之證.

您好：神經是不會跳動的.你的這種感覺是因為局部肌肉小幅抽動.如果不影響功能就沒問題,不用擔心.神經跳?肌肉跳?這個要在專業醫生通過神經查體才能確定；正常人疲勞過度,也會有“神經跳動”的感覺~有時食物中毒也會有“神經跳動”的感覺~放松心情~注意休息~合理飲食,合理運動,實在擔心到神經內科就診,及時排除疾病希望您能得到幫助.