休息5分鐘以上,2次以上非同日測(cè)得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓病.高血壓病可有頭暈,頭痛,心悸等癥狀.血壓160-95,說明你血壓控制欠佳,屬于高血壓病2級(jí)對(duì)于一般人來講,血壓應(yīng)該控制在140/90mmHg以下.建議你在改善生活方式的基礎(chǔ)上,聯(lián)合降壓治療,目前一般使用鈣離子拮抗劑和血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,如硝苯地平控釋片（拜新同）和福辛普利鈉（蒙諾）.一般為每天各一片.如血壓控制欠佳,建議監(jiān)測(cè)血壓,在血壓高之前加服一片降壓藥,如效果欠佳,可加用利尿劑.建議合理膳食,要控制能量的攝入,限制脂肪的攝入.適量攝入蛋白質(zhì).多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品,限制鹽的攝入量,多吃新鮮蔬菜,水果.適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入：如海帶,紫菜,海產(chǎn)魚等.適量運(yùn)動(dòng).戒煙限酒.心理平衡.定期測(cè)量血壓

中年男性.高血壓病治療問題.有頭昏,乏力.建議下次咨詢請(qǐng)列明現(xiàn)用藥品及身高體重,血脂血糖情況,血壓情況.1,戒煙酒,低脂低鹽清淡飲食,規(guī)律作息,不熬夜；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)；2,按時(shí)服藥,處理好其他合并問題：比如血脂血糖異常；3,中年男性需將血壓控制在理想標(biāo)準(zhǔn)（125/75）；4,建議用藥：雷米普利5mg,每日一次或**沙坦類,1片,每日一次；倍他樂克12.5mg,一日兩次起,每周加劑量,至心率接近但不低于55次/分；吲噠帕胺1.25mg,每日一次.但應(yīng)根據(jù)具體個(gè)人情況決定.

高血壓是一種以體循環(huán)動(dòng)脈壓增高為主要特點(diǎn)的臨床綜合癥血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓高血壓一般病情發(fā)展緩慢早期常常無癥狀一般可有頭痛頭暈疲勞健忘等的表現(xiàn)西醫(yī)藥物治療可以用利尿劑降壓藥等來治療高血壓這應(yīng)該控制體重選擇健康的飲食定期進(jìn)行健康檢查

頭暈乏力.高血壓癥狀明顯.建議用血管緊張素轉(zhuǎn)換沒抑制劑,如卡托普利等.以上是對(duì)“我這個(gè)年齡的高血壓吃什么藥好（95-160）”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好,建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.