您好，這是脾虛濕盛之癥。可以服用參苓白術(shù)散試試，可以健脾利濕。平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，健康飲食，可以進行適度的運動鍛煉。

您好：這個情況建議先用西醫(yī)治療：查明病因，并迅速控制水腫的情況！心臟有病史嗎？？腎臟呢？？目前還有其他什么癥狀啊？？小便有異常嗎？？

脾濕可分為寒濕和濕熱.其中寒濕困脾是指寒濕內(nèi)盛,困阻脾陽脾失溫運,以納呆,腹脹,便溏,身重為主要表現(xiàn)的寒濕證候.其臨床表現(xiàn)為脘腹脹滿,口膩納呆,欲嘔,口淡不渴,腹痛便溏,頭身困重,或小便短少,肢體腫脹,或身目發(fā)黃,面色晦暗,或婦女白帶量多,舌體淡胖,舌苔白滑或白膩,脈濡緩或沉細.而濕熱蘊脾是指濕熱內(nèi)蘊,脾濕健運,以腹脹,納呆,發(fā)熱,身重,便溏不爽為主要表現(xiàn)的濕熱證.其臨床表現(xiàn)為脘腹脹悶,惡心欲嘔,口中粘膩,口渴不多飲,便溏不爽,小便短黃,肢體困重,或身熱不揚汗出熱不解,面目發(fā)黃色鮮明,或皮膚發(fā)癢,舌紅,苔黃膩,脈濡數(shù)或滑數(shù).您好，建議喝竹筍西瓜皮鯉魚湯，具健脾利水、祛濕降濁的功效，同時能適應(yīng)于濕腳氣，癥見足脛浮腫麻木，沉重無力，身重困倦，小便短少，大便不暢。

你好現(xiàn)見癥脈沉細手和腳都腫舌苔白睡眠很不好考慮脾腎陽虛建議：在醫(yī)師指導下處方用藥，五苓散加減，另外查一下腎功。