怎么治療便秘呀？
2016-03-19 21:01
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我的一個好朋友最近一段時間經常的便秘，而且每次大便的時候還會帶有感冒疼痛的癥狀，剛開始的時候也不知道是怎么回事，但是最近在大便的時候發現比以前嚴重了，大便的時候還會帶有血絲。
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好。食物中膳食纖維的攝入不足腸道動力不足需要補充鈣和優質蛋白纖維素攝入不足需要改變飲食習慣，多吃水果，蔬菜和粗糧以肚臍為中心，打圈按摩也有助于排便其間,最關鍵的當然還是要多喝水,因為水對人體的作用很大。
2016-03-20 08:07
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，便秘治療在于建立合理的飲食和生活習慣。養成定時排便的習慣，可晨起飲用涼開水促進排便，避免抑制便意；平時多食用含纖維素多的食物和多飲水，避免久坐不動、多做放松性運動；調節好情緒和心理狀態。有報警癥狀時應進行相關檢查。對于部分慢性便秘者短時間的藥物輔助治療是必須的，有助于正常排便反射的重建。參考資料
2016-03-20 07:19
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