引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。因此經常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。以上是對“舍友幾乎每晚說夢話磨牙很大聲（磨牙幾乎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，大腦皮層異常興奮，腸腦互動關系紊亂，腸胃功能失調而引起磨牙。神經緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素；胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此；過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘表匠等；體內缺乏微量元素易患此癥；長期磨牙形成的習慣性磨牙癥，工作壓力大，身體勞累，長期生活不規律導致磨牙現象。蛔蟲病感染者。磨牙代表一種心理狀況，是一種受挫和焦慮。屬于潛意識中的心理壓力，特別是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時，顯得更為突出。當人為逃避潛意識的心理壓力時，在夢中或睡眠中會磨牙。

這種情況有可能是神經功能失調引起建議注意休息，避免精神緊張，避免勞累，可以給予谷維素，刺五加進行治療