素食者甘油三酯高,膽固醇正常.
患者性別:患者年齡:問題描述:我甘油三酯高,膽固醇正常.他沒有給我開藥,卻讓我少吃大魚大肉,我根本就沒有吃呀.我吃素的,好倒霉呦,這我可怎么降甘油三酯呀!?吃荷葉片行嗎
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
健康指導(dǎo)：您好。也有一些效果的。1.少吃糖 “當(dāng)你吃了過多的糖，身體會將多余的熱量轉(zhuǎn)換為甘油三酯，儲存在脂肪細胞。2.少吃精制食品 碳水化合物是大多數(shù)人能量的主要來源。碳水化合物來自加工食品如白面包、精米和精面粉。3.纖維降低甘油三酯 食物纖維不被消化的所以很有飽腹感，可以讓你少吃東西，有助于降低甘油三酯和膽固醇。 4.吃健康脂肪，少吃飽和脂肪 另一種降低甘油三酯和膽固醇方法是吃健康脂肪。
2016-03-20 08:04
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
-
健康指導(dǎo)：您好，即便是素食者實際上也有可能出現(xiàn)甘油三酯的高的情況的；雖然大魚大肉很可能導(dǎo)致甘油三酯升高，但是如果您選擇的素食中含有大量的油脂或者是您炒菜的油比較多等，都可能導(dǎo)致甘油三酯升高的情況。
2016-03-20 06:32
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
除了甘油三酯高，其他檢查正常嗎？以前有其他疾病嗎如肝臟疾病等。最近飲食，睡眠怎樣？一是飲食清淡二是可以服用非諾貝特類降血脂。如有其他疾病積極治療。
2016-03-20 00:02
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
要堅持一個合理的飲食,堅持低膽固醇營養(yǎng)平衡的飲食.應(yīng)多吃一些富含蛋白質(zhì)及不飽和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,魚,蝦,豆類,豆制品,谷類,水果及蔬菜等.這樣的話就可以降低血脂當(dāng)中的成分,還有應(yīng)該少吃一些肥肉,奶制品,蛋黃,腦,肝,腎及腸等動物內(nèi)臟.這些東西就膽固醇的濃度比較高,另外還要少吃甜食.可以用他汀類藥物治療,單純甘油三酯高選用力平之治療.
2016-03-19 21:26
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
健康指導(dǎo)：甘油三酯高，膽固醇正常，通常是高血脂的病因，甘油三酯高與大魚大肉關(guān)系不大，可鞥是攝入的油脂引起的，建議合理搭配，宜清淡易消化食物，飲食要多樣化，多吃蔬菜水果及高蛋白和含磷脂豐富的食物。 少食咖啡、可可等興奮性飲料；禁煙酒；應(yīng)減少蛋黃、內(nèi)臟類；少吃汽水、咖啡等.；
2016-03-19 13:35
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
