嚴重的脫發考慮是由于遺傳因素引起的，或者是內分泌失調，貧血，維生素a攝入過多等都會引起。如果脫發比較嚴重的話，藥物治療效果不好，建議您可以采用毛發移植術來進行治療，毛發移植術是將正常的毛發種植在脫發的部位，術后不留疤痕效果比較好。平常注意自己的飲食，多吃營養豐富的食物，比如新鮮的水果蔬菜。

脫發的原因主要有貧血，血虛，遺傳，工作或精神壓力大等等因素引起，要檢查后針對病因治療。你好，脫發除了以癥治療外，飲食上要注意營養調理，多吃些高蛋白食物和Ｂ族維生素和維生素Ｃ和鈣，保持充足的睡眠和良好的心態，這對于脫發也有很好的益處，另外要注意少吃刺激類食物和油脂高的食物。

你好！可能是脂溢性皮炎所致的脫發，病因不是很清楚，也可能是性激素平衡失調，精神因素跟刺激性食物對脫發都有一定的影響。比較難治療，所以需要時間比較長，飲食方面建議少吃脂肪高的和甜食，多吃一些水果蔬菜。禁煙酒等刺激性飲食。

你好脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳；另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.如果說已經比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發露外部藥物治療再配合食療效果會更好.

1.補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯體力和精神過度疲勞，等。2.補充植物蛋白。頭發干枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3.多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發及頭發變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。

脫發可以分成兩種基本類型：由于毛囊受損造成的永久性脫發,和由于毛囊短時間受損造成的暫時性脫發.永久性脫發即常見的男性禿頂.在某些歐洲國家,男性的禿頂率高達40％.永久性脫發（即男性型脫發）的掉發過程是逐漸產生的.開始時,頭前額部的頭發邊緣明顯后縮,頭頂部頭發稀少；然后逐步發展,最后會發展到只剩下頭后部,頭兩側一圈稀疏的頭發,其主要原因有三：遺傳因素,血液循環中男性激素的缺乏或失調；過于肥胖.另外,多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕,天生頭發發育不良,以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性脫發.暫時性脫發往往是由得了發高燒的疾病引起的.不過,照X光,攝入金屬（如鉈,錫和砷）或攝入毒品,營養不良,某些帶炎癥的皮膚病,慢性消耗性疾病,以及內分泌失調等也可造成暫時性脫發.1合理膳食發絲是由細胞構成的,細胞的新陳代謝需要多種營養,所以,合理的膳食是供給毛發營養的重要因素.蛋白質,碳水化合物,脂肪,維生素,礦物質是毛發健康的營養資源.2護理發絲干性發和受損發每周鋦油1次,補充毛發的油分和水分.每日按摩頭部10～15分鐘,促進血液循環,供給表皮營養,促進皮脂腺,汗腺的分泌.洗發后用少量橄欖油.中性發10～15天上油一次,每周作3～4次頭部按摩,每次10～15分鐘,洗發后用少量護發乳.