肩周炎主要是由于軟組織退行性病變，過度勞損，傷后治療不當，引起肩關節囊以及周圍的韌帶肌腱出現炎癥而導致肩關節疼痛和活動不便，多見于50歲左右的體力勞動女性，同時可以進行墻腸運動，劃圈運動，同時配合中醫的針灸理療推拿按摩，疼痛劇烈，可以口服非甾體類止痛藥，具體用藥謹遵醫囑，在日常生活中要避免不良姿勢，同時要注意肩關節的保暖，防止受涼。

你好，從你談到的這情況來看這可能是肩周炎的原因，一般可考慮針灸、按摩、拔罐或TDP神燈的照射等療法來治療的。

病情分析：根據你提供的情況，一般的考慮是著涼引起肩周炎的癥狀，及時的自我調理，可以改善癥狀的。首先需要注意個人的調理，局部可以采取熱敷按摩的方法，口服獨活寄生丸大蜜丸、小活絡丸大蜜丸之類的藥物，配合針灸按摩的方法，祝你健康。