防治膽囊炎的辦法主要有：1．要經常做一些體力活動，使全身代謝活躍起來，特別是腦力勞動和上班老是坐著不動的中年人，更要有意識地多做體力勞動，防止過度的肥胖，因為肥胖是膽囊炎或膽結石的重要誘因。2．要講究飲食衛生，切忌暴飲暴食，適當節制脂肪食物。因為吃帶脂肪的食物以后，會反射性地使膽囊收縮，一旦收縮過于強烈便導致膽絞痛的急性發作。3．秋涼以后要注意保暖，尤其是睡覺時要蓋好被，防止腹部受涼，因為肚子受涼以后會刺激迷走神經，使膽囊強烈收縮。4．已經證明有膽結石或者腸寄生蟲病的人，要及時治療，避免引起膽囊發炎。5．如果發作比較頻繁，癥狀比較重，明顯影響生活和工作，用利膽藥等保守療法又不見效，就應該考慮用手術治療。

病情分析：膽石癥合并膽囊炎因膽汁排出受阻治療不及時可造成膽道高壓，建議在抗感染的同時選擇時機手術治療。

患了膽囊炎需要注意吃容易消化的食物，不可吃生冷刺激和油膩食品，還要注意情志方面的調節，保持心情舒暢和預防感冒是很重要的。治療上可選擇復方膽通膠囊、消炎利膽片、舒膽片等。