雙側腳后跟腫痛一月，可能由外傷、炎癥、勞損、骨刺、腫瘤等引起。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.外傷：外力撞擊或扭傷，導致局部組織損傷，出現腫痛。
2.炎癥：如跟腱炎、滑囊炎等，多因過度活動或感染引發。
3.勞損：長期站立或行走，使足跟承受壓力過大，引發疼痛和腫脹。
4.骨刺：足跟骨骨質增生形成骨刺，刺激周圍組織產生癥狀。
5.腫瘤：包括良性和惡性腫瘤，壓迫或侵犯周圍組織。
出現雙側腳后跟腫痛一月應及時就醫，明確病因后采取相應治療。

你好，這種情況一般的情況往往是有骨刺、跟腱炎的疾病的情況引起的常見的。這種情況一般的情況做拍片檢查的。不要勞累著涼的。

你好，骨刺或有跟腱炎的疾病的情況常見的。這種情況一般做拍片檢查的。一般的情況可以采用中藥、消炎止痛藥物、理療、外用藥物等治療的。