六味地黃丸，水丸完全可以降血糖的，但是降血糖還是慢一些。他沒有二甲雙胍，胰島素降血糖快，但是它平穩降血糖。以上是對“降血糖的食品”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

六味地黃丸是中成藥，主要針對調理作用的，沒有針對性的降低血糖作用。建議高血糖需要口服降糖藥或者注射胰島素治療。

性味辛溫，甜潤白嫩，是人們喜愛的佳蔬。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，對糖尿病有輔助治療作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。因此，對糖尿病伴有血脂異常者最為適宜。

六味地黃丸按照中醫說法有滋陰補腎的作用。對于有腎陰虛或者是肝腎陰虛體質的糖尿病人六味地黃丸可能改善體質，起到降血糖的效果。

飲食宜清淡,素食為主,提倡多吃粗糧,雜糧,新鮮蔬菜,水果,豆制品,瘦肉,魚,雞等食物,提倡植物油,少吃豬油,油膩食品及白糖,辛辣,濃茶,咖啡等,降低食鹽量,戒煙,戒酒.