我的高血壓該如何治療
問題描述:我上三班倒的班有12年了,睡覺沒規律,近幾年睡眠越來越不好了,經常夜里三四點醒,然后很長時間睡不著,這幾年查體血壓一直在145/90左右,睡眠一天也就最多7個小時,困的難受就是睡不著,這和血壓高有關系嗎?
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,可以考慮是高血壓引起的失眠,個人建議你使用李氏降壓貼,羅布麻等調理血壓.平常注意低鹽低脂肪飲食,少食刺激性食物,煙酒少些,保持良好的心情,定期側量血壓.
2016-03-18 18:50
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你服用的兩種降壓藥均是短效的降壓藥，用的不規律，必然是控制不住。建議用長效的降壓藥，要使24小時都有降壓作用。服藥簡單以免忘記用藥。
2016-03-18 09:26
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你應該調節心理,高血壓患者的心理表現是緊張,易怒,情緒不穩,這些又都是使血壓升高的誘因.患者可通過改變自己的行為方式,培養對自然環境和社會的良好適應能力,避免情緒激動及過度緊張,焦慮,遇事要冷靜,沉著；當有較大的精神壓力時應設法釋放,向朋友,親人傾吐或鼓勵參加輕松愉快的業余活動,將精神傾注于音樂或寄情于花卉之中,使自己生活在最佳境界中,從而維持穩定的血壓.另要定期檢測血壓,如波動異常,提示：病情加重.現在可吃一種普通降壓藥物
2016-03-18 08:09
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