支氣管擴(kuò)張適合吃新鮮果蔬、富含蛋白質(zhì)食物、蜂蜜水、羅漢果水等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.新鮮果蔬：如蘋果、獼猴桃、菠菜、花椰菜，含維生素，提供營養(yǎng)，減輕刺激。
2.富含蛋白質(zhì)食物：像雞蛋、瘦肉、魚類，增強(qiáng)抗病能力。
3.蜂蜜水：能滋潤呼吸道，緩解不適。
4.羅漢果水：有助于改善癥狀。
合理飲食有助于支氣管擴(kuò)張患者的恢復(fù)，但急性加重時(shí)還需藥物治療。

1,多動(dòng)癥的表現(xiàn)主要就是注意力不集中，多動(dòng)，沖動(dòng)，穩(wěn)不住多動(dòng)癥的問題那么建議先進(jìn)行血鉛檢查或者其他微量元素的檢查，一般隨著孩子年齡增長自然就會(huì)好轉(zhuǎn)

除了身體上的問題，可能更多的還是心理上的問題啊。建議你除了查微量元素以外，還需要多多的心理輔導(dǎo)，希望對(duì)你有所幫助。

青少年多以無意注意為主，一切好奇、多變的事物都會(huì)很容易地分散他們的注意力，干擾他們正在進(jìn)行的活動(dòng)。所以安靜舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)他們很重要。充分利用孩子的好奇心，將孩子的興趣與注意力的培養(yǎng)結(jié)合起來。注意讓孩子在學(xué)習(xí)中勞逸結(jié)合、張弛有度，這樣才不會(huì)打壓到孩子學(xué)習(xí)的積極性

根據(jù)你目前描述的這種情況對(duì)這個(gè)年齡階段的孩子來說出現(xiàn)這種現(xiàn)象應(yīng)當(dāng)是由于。缺乏某些微量元素營養(yǎng)不良情緒焦慮緊張這種情況所導(dǎo)致的。所以在這種情況的時(shí)候我們要保持情緒穩(wěn)定多做一些戶外活動(dòng)多運(yùn)動(dòng)鍛煉配合口服一些養(yǎng)血安神口服液葡萄糖鈣加鋅口服溶液多種維生素口服液進(jìn)行治療。

心理分析：聽課走神，注意力無法集中，學(xué)習(xí)效率低與個(gè)人的壓力狀態(tài)，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)水平再者與學(xué)習(xí)環(huán)境相關(guān)。心理指導(dǎo)：建議你需要調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)狀態(tài)，進(jìn)行心理來放松釋放壓力，再者需要調(diào)節(jié)好自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和目的。