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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好.一定要保證每天有7-8小時睡眠.讓大腦得到非常充分的休息才行.你可以經常用枸杞、桂圓、合歡花等泡水喝.有助于睡眠作用.可以增加身體的鍛煉.才改善血液循環的新陳代謝.促進大腦的供血.增強你的記憶.
2016-03-17 14:43
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，記憶減退在醫學上被稱為輕度認知功能障礙。心理壓力較大，長此以往引起大腦皮層功能的弱化誘發記憶力減退.可以吃一些健腦食品,其實是常見的物美價廉之物.如蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動物內臟（心,腦,肝,腎）及胡蘿卜,谷類等‘
2016-03-17 13:02
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，根據你的問題來看，如果是這樣的情況，首先應該是考慮是有健忘癥的表現，可以到醫院進行具體的檢查明確診斷對癥的進行治療。首先我是建議你不要過于的緊張，保持心情的舒暢，可以到醫院進行具體的檢查，例如做個顱腦ct的檢查，根據檢查的結果配合藥物進行治療，應該是可以好轉的。
2016-03-17 04:41
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