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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好，挑食是不好的習慣，應該從一下幾方面來糾正。1.經常改變食物的烹調加工方式，使食物色、香、味俱全；2.從小培養孩子良好的飲食習慣，遇到不喜歡吃的飯菜，可讓他(她)試著吃，要慢慢適應，但不要強迫他(她)吃，以免造成逆反心理。3.父母首先改變自己的不良飲食習慣，克服挑食、偏食的毛病。4.不要在餐桌上批評孩子。
2016-03-16 21:32
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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健康指導：不愛吃肉也不是說一點就都不吃，可以適當的少吃一些例如紅肉瘦肉，海產品中魚蝦等之類，完全不吃的很容易造成營養缺乏，同時如果說肉的攝入量降低的話可以適當的增加乳及乳制品和蛋類等的攝入。
2016-03-16 09:46
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