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            怎樣控制脾氣?

            沖動(dòng)控制障礙

            怎樣控制脾氣?想得到怎樣的幫助:動(dòng)不動(dòng)就老是想發(fā)脾氣,不知道怎么辦好,其實(shí)經(jīng)常都是一些小事,還沒來得及考慮呢,就是不知道怎么辦好,其實(shí)有時(shí)也知道自己很沖動(dòng),經(jīng)常得罪人,尤其是看見男的,更是氣不打一處來,怎么辦好啊。。怎么能控制好自己的脾氣呢?

            • 回答5

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              許宗彥 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              這個(gè)其實(shí)是因?yàn)榉较蚺戳嗽斐傻模幸痪湓捊兄挥胁皇堑母改笡]有不是的孩子,只有不是的教師,沒有不是的學(xué)生,因?yàn)榻虝?huì)小孩什么不是小孩的問題只要小孩智力正常都應(yīng)該能教會(huì),而怎么教才好是一個(gè)好家長好老師的教學(xué)教育能力,這個(gè)教不好應(yīng)該發(fā)的是自己的火是自己沒把孩子教好是方法不對(duì)是沒有能因才施教這個(gè)你自己在學(xué)深入換幾種方法當(dāng)你能有效的知道怎么教是什么結(jié)果時(shí)你就是一個(gè)好家長好老師了,你的孩子也會(huì)因?yàn)槟愕囊龑?dǎo)而成才。打罵都沒用的。而且你是把你的錯(cuò)轉(zhuǎn)架到孩子身上了,要好好檢討一下哦。

              2016-03-16 23:20
            • 回答4

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              尹君 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              耳鼻喉科

              經(jīng)常發(fā)脾氣,是因?yàn)椋婚_始人類本身對(duì)事物做出反映,而后知道了這類事情應(yīng)該這樣反映而不去思考,隨后慢慢習(xí)慣,才演變成不可控制的情況。因?yàn)椋呀?jīng)成了潛意識(shí)的訊號(hào),在遇到類似的事情以后,意識(shí)還沒來得及判斷,潛意識(shí)就采取了憤怒去對(duì)待。一旦有類似的事發(fā)生的時(shí)候,基本上是還沒想就已經(jīng)被旺盛的腎上腺素刺激的憤怒了。

              2016-03-16 22:48
            • 回答3

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              任立存 主治醫(yī)師

              淮北口腔醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              您好,其實(shí)你應(yīng)該沒事的時(shí)候坐在一片草坪上看著月亮,想一想自己做的是不是對(duì)的.然后再想一下自己的脾氣有沒有使自己變得怎么樣.個(gè)人而言還是建議你多出去走一走,主要是一個(gè)人去散心.等你回來以后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)你一個(gè)人的時(shí)候,是多么需要?jiǎng)e人了.那樣你就會(huì)意識(shí)到你周圍的人的重要性,然后你也會(huì)漸漸改變你的脾氣的.

              2016-03-16 22:37
            • 回答2

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              谷印亮 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              理療科

              這是正常的生理反應(yīng),每個(gè)人都會(huì)有脾氣。建議你沒事多看看修身養(yǎng)性的書,聽聽輕音樂,還可以用香薰療法,能舒緩神經(jīng),減少疲勞,對(duì)你或許有用。

              2016-03-16 13:45
            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              楊東銀 醫(yī)師

              安都衛(wèi)生院

              一級(jí)

              內(nèi)科

              根據(jù)你所提供的資料,你這是肝火過旺造成的。我建議你注意在飲食上注意調(diào)理一下,注意不要吃辛辣食物和油膩食品,藥物我建議你吃點(diǎn)加味逍遙散加上龍膽瀉肝丸。注意休息和保持心情舒暢,祝你好運(yùn)!

              2016-03-16 08:26
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是沖動(dòng)控制障礙?   沖動(dòng)控制障礙(impulse-disorders)又稱意向控制障礙,指在過分強(qiáng)烈的欲望驅(qū)使下,采取某些不當(dāng)行為,這些行為系社會(huì)規(guī)范所不容或給自己造成危害,其行為目的僅僅在于獲得自我心理的滿足或解除精神上的緊張感。病人自稱這種行為帶有沖動(dòng)性,無法控制。不包括偏離正常的性欲和性行為。 查看全文»

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            • 謝永標(biāo)

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            擅長:擅長抑郁癥、焦慮癥、心境障礙、強(qiáng)迫癥、情感障礙、頑固性失眠、意識(shí)障礙、驚恐障礙、頭昏頭痛、精神發(fā)育遲滯、神經(jīng)衰弱、成癮疾病、妄想癥、精神分裂癥、神經(jīng)癥、精神障礙等疾病的治療以及精神藥物臨床研究。

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