醫(yī)生你好。我是一個高三學(xué)生,快要高考了。
醫(yī)生你好。我是一個高三學(xué)生,快要高考了。我是住校生,從高一開始發(fā)現(xiàn)晚上睡不著時只要去個廁所回來就可醫(yī)生你好。我是一個高三學(xué)生,快要高考了。我是住校生,從高一開始發(fā)現(xiàn)晚上睡不著時只要去個廁所回來就可以入睡,之后養(yǎng)成了睡前上廁所的習(xí)慣。高二之后經(jīng)常失眠,而且經(jīng)常晚上想上廁所(半天正常),剛上完又想上。高三以后情況反反復(fù)復(fù),最近甚至還要確定上廁所時間才能入睡。請問這種是心理問題嗎,應(yīng)該怎么解決?我擔(dān)心影響高考。高考后沒有學(xué)習(xí)壓力的話會恢復(fù)嗎?謝謝!
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李希弘 醫(yī)師
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你好,你說的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,一般的考慮是壓力過大引起的建議你一定要調(diào)理好自己的心理狀態(tài)的,可以適當(dāng)?shù)某渣c谷維素,解郁安神顆粒,和維生素B1來改善的
2016-03-16 17:36
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
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理療科
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失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。
2016-03-16 12:50
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