眼睛里出現紅血絲，常見原因有疲勞用眼、炎癥感染、過敏、干眼癥、眼外傷等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.疲勞用眼：長時間使用電子設備或熬夜，導致眼睛得不到充分休息。
2.炎癥感染：結膜炎、角膜炎等炎癥會使眼部血管擴張。
3.過敏：接觸過敏原，如花粉、化妝品等，引起眼部過敏反應。
4.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快，眼睛干澀，易出現紅血絲。
5.眼外傷：外力撞擊或異物進入眼睛，損傷眼部組織。
眼睛出現紅血絲要引起重視，注意用眼衛生，避免過度用眼。癥狀持續不緩解應及時就醫。

鞏膜充血表現，主要是用眼疲勞導致的，注意用眼衛生可以有效預防。不是疾病，休息后可以緩解。如果你覺得眼睛紅紅的很難看，可以試試冰敷，注意時間不宜過長，10~15分鐘即可。

您的情況可能就是結膜炎引起的。結膜炎的治療，若是急性病毒性結膜炎，可點用類固醇（可地松）眼藥水，以減輕病情。細菌性結膜炎，則須投與抗生素藥水、藥膏，甚至口服或注射抗生素。建議您可以根據自身情況選擇治療方法及藥物并及早治療,祝您早日康復！

病情分析：充血是眼睛缺氧，眼球上新生很多細小的血絲。戴隱形眼鏡，以及因殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑刺激眼睛都可以導致。如果合并眼癢流淚有分泌物，可能是感染,結膜炎了，少看手機電視電腦好好休息，保持眼睛清潔