心悸（palpitation）指患者自覺心中悸動(dòng)，甚至不能自主的一類癥狀。發(fā)生時(shí)，患者自覺心跳快而強(qiáng)，并伴有心前區(qū)不適感。屬祖國(guó)醫(yī)學(xué)“驚悸”和“怔仲”的范疇。本病癥可見于多種疾病過(guò)程中，多與失眠、健忘、眩暈、耳鳴等并存，凡各種原因引起心臟搏動(dòng)頻率、節(jié)律發(fā)生異常，均可導(dǎo)致心悸。

心悸就是患者自覺心跳或心伴心前區(qū)不適感，是由心跳過(guò)快、過(guò)慢、心律不齊引起的。心悸是一個(gè)常見的癥狀，一般認(rèn)為與心臟活動(dòng)過(guò)度有關(guān)。健康人在情緒波動(dòng)、精神緊張、受到驚嚇、體育鍛煉、重體力勞動(dòng)、大量吸煙、過(guò)量飲酒、喝濃茶等常可發(fā)生心悸。引起病理性心悸的原因有心臟病、甲狀腺功能亢進(jìn)、發(fā)熱、嚴(yán)重貧血、急性出血等。另外，神經(jīng)衰竭和心臟神經(jīng)官能癥患者也經(jīng)常出現(xiàn)心悸。心悸是自覺心慌不安，不能自主，或脈象不齊的一種證候。臨床常見于心臟病、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血、神經(jīng)官能癥等各種疾病所致的心律失常。針灸治療因植物神經(jīng)功能失調(diào)所致心悸有較好療效，對(duì)于其他原因所致心悸（心律失常），應(yīng)以綜合治療為主。

心悸的原因及處理心悸是心臟強(qiáng)有力的、很快的、不規(guī)則的搏動(dòng)。強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)之后心臟有幾分鐘的心悸是正常的，不必顧慮。吸煙、飲咖啡或飲茶太多，心臟受咖啡因或尼古丁的刺激，精神緊張，都會(huì)發(fā)生心悸的現(xiàn)象。如果不是因?yàn)樯厦嫠龅脑蚧蚴沁\(yùn)動(dòng)、情緒的影響，心悸持續(xù)了好多天，若還有呼吸困難或其他現(xiàn)象，就要去看醫(yī)生。1、癥狀：心情緊張，憂心忡忡。可能：緊張是促成心悸的主要原因之一。處理：去看醫(yī)生。吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜劑。突發(fā)的緊張恐懼感，同時(shí)伴有呼吸困難，心悸，出汗等癥狀，很可能被誤以為是心臟病發(fā)作。不論是不是心臟病發(fā)作，都應(yīng)當(dāng)立即去醫(yī)院。2、癥狀：心悸之外，雖然吃得很多，體重仍然減輕。可能：甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。處理：去看醫(yī)生，醫(yī)生可能要為病人驗(yàn)血，必要時(shí)要做放射性同位素掃描。診斷確實(shí)后，可以用放射性碘治療。極少數(shù)的病人要?jiǎng)邮中g(shù)治療。3、癥狀：心悸之外，同時(shí)感覺疲倦，呼吸困難。可能：貧血。處理：去看醫(yī)生。醫(yī)生要為病人驗(yàn)血。引起貧血的原因有多種，如證實(shí)是缺鐵性的貧血，醫(yī)生會(huì)用鐵劑為病人治療。同時(shí)也要檢查引起貧血是不是另有原因

你好，你說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題，我建議你還是盡快去醫(yī)院里的心理科，可以去治療一下了，你最好還是去那可以旅游，或者去那開心就去那里，那樣你的心里不至于那么壓抑

及時(shí)溝通，最好懂點(diǎn)心理學(xué)的引導(dǎo)走出陰影，多留意說(shuō)什么話題會(huì)引發(fā)她不開心或是別的，重新塑造她新的生活目標(biāo)，再有也不知道她的打擊是什么樣性質(zhì)的，如果是很喜歡對(duì)方而分手就多轉(zhuǎn)移她的注意力，有人陪一段時(shí)間