只要一睡覺就會做夢,怎么辦呀。睡眠極度的...
只要一睡覺就會做夢,怎么辦呀。睡眠極度的差患者女,32.此前一直睡眠很好此次病情:這樣的癥狀都5年了,5年以前有一次洗頭,在按摩頭部太陽穴的時候感覺有些疼,感覺從那以后就有了這樣的癥狀。不管任何時候睡覺,都喜歡做夢。亂七八糟的,醒來就感覺覺沒有睡好。曾經治療情況和效果:以前在醫院看過中醫,在社區也拿過睡得香服過。可是在服藥的時候癥狀能緩解,可是藥一停又繼續做夢想得到怎樣的幫助:想能改善睡眠,可以不做夢,起碼可以少做夢。
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好,這樣的情況一方面受到情緒及精神因素的影響;二方面受到身體營養狀況的影響;最后還受到睡眠環境的影響。抽空到醫院檢查微量元素,如果壓力較大,尋找自己能解壓的方式,如運動、旅游、K歌等。
2016-03-16 04:39
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