遇到一件事情就害怕，這個考慮不屬于抑郁癥的表現，遇到事情容易害怕緊張，這個是焦慮癥的表現，你的中度抑郁癥，如果是經過專業診斷的話，考慮你目前還出現了伴奏有焦慮表現，最好是去心理機構在明確看一下，這個需要進行藥物治療以及要進行心理正規調節才可以治好。

你以前有過這種的經歷嗎？建議：如果你沒有犯錯但還是會有這樣的現象，建議你最好是找個心理醫生看看

你好，你這樣的情況是自己心理作用的原因，有抑郁癥的癥狀。建議保持良好心態，樹立自信心，減少壓力，多參加活動，慢慢改善，必要時及時進行心理輔助治療。

心理分析：您好，請問您的中度抑郁癥是經過專業的精神診斷鑒定出來的嗎，通過您的描述，你出現了一種自罪妄想和被害妄想，覺得自己有罪，覺得別人會抓你，而且你感到恐懼害怕。心理指導：您好，如果性格比較膽小，可以依靠親人朋友的幫助，去試圖讓自己從小事做起，慢慢克服恐懼，如果情況嚴重，建議尋求心理咨詢的幫助。祝好！