你好，根據你的描述，像你這種情況初步考慮是乳腺炎或者是乳腺結節增生的可能。建議平時合理膳食，多食用蔬菜和水果，增生可服用疏肝理氣、活血化瘀、軟堅散結的成藥或中藥治療(如逍遙丸、紅金消結膠囊、消乳散、乳安膠囊等）

朋友，您好，您先不必太緊張了，首先，乳腺增生是不需要手術治療的，而且這個病很多女性朋友都有！另外，您的那個乳腺上的包塊，在沒有明確性質前也不知道是腺瘤還是什么的，先不要盲目的緊張。目前最準確的檢查就是做一個局麻下的包塊穿刺活檢術。用一根很細長的空心針穿刺包塊，取出一部分包快組織，做病理檢查，如果是良性包塊（纖維腺瘤），手術就簡單了，局麻下把包塊切除就可以了。如果不幸病檢結果是惡性（癌），那就需要行改良根治術了。但是您也不要太緊張，目前正規的手術、術后輔助化療等，即便是乳腺癌，預后也相當好的，一般10年存活率在80%以上。這并不是說只能活10年，而是說，100個病人，有80個會在10年以上，我見了好幾個30年前做的手術的患者，現在依然沒有什么不適的。建議，如果醫院有條件，可以先做穿刺活檢術，以明確診斷，再行手術方案。祝好

你好這位朋友，像你這種情況多見于有炎癥或生理病理增生的表現，建議去醫院做詳細檢查，明確診斷，積極治療。建議建議到醫院的乳腺外科就診，必要時做B超或鉬靶檢查，以便確診積極對癥治療。希望對你有所幫助。