你好，這個是有些輕微的社交恐懼，不過根據你的描述情況并不嚴重，跟陌生人說話有點緊張也是正常的，主要還是缺乏與陌生人交流的經驗，你應該強迫自己多去參加一些有人多的場所，集體活動，能多與人交際，這樣才可以逐漸鍛煉出來，剛開始如果感到特別緊張的話，可以讓身邊熟悉的朋友一起陪伴一下。

你好,這跟你的性格,缺乏自信以及生活環境等都有很大的關系.要知道性格的養成并不是一朝一夕的過程,因此,改變性格也不是一朝一夕能夠成功的.首先,我想你應當有足夠的勇氣,要對自己有信心,要能勇敢的走出去,多跟性格開朗的朋友交往.另外,平時跟別人說話之前可以先在心中打個草稿,保證語言流暢,以增加自信.如果需要的話,不妨找心理醫生開導一下啊!

你好,說話重疊是指說話結巴,一句話說不到頭,說不完整么?十八歲的時候是不是發生了什么令你比較的恐懼的事情,或者是一直都放不開的事情,給你帶來了心理上的陰影.說話重疊也是有很大的緊張的心情在里面的,自己在說話之前先想好要說什么,一口氣說出來,不要間斷,給自己信心,你很好,你可以說得出來.接別人的的電話的時候,要注意也想好語言,做到萬事有打算.放松一點,下次再次緊張的時候,深呼吸.

你好，我看你這個心理是不是有過陰影你要自信！自信！就是要相信自己要把自己想的很有優越感，想想自己有的他們沒有的，這樣你面對他們給他們說話的時候就不會老是想該怎么說了，我想你說話的時候肯定在想該怎么說吧。

你的這個情況屬于是心理疾病的是不是在什么時候收到什么刺激導致的呢盡量調節一下自己的心情這個是心病只能是心藥醫了建議去看心理醫生

說話很累,重疊,接別人的電話都會產生恐懼感,你說的像是口吃.有遇到什么事情刺激了你的嗎?還有,只是說電話的時候說話重疊,其他時間其他場合說話也會重疊嗎?你試一下這3種方法吧!（1）解除說話時的緊張情緒,并注意消除不良刺激.（2）加強說話訓練.（3）說話前不要亂想,不要給自己心理暗示,語速適當放緩,使表達自然.