蓮子是很好的滋補類保健品,它即不是溫性也不是涼性屬于中性.所以蓮子是不用吃多了上火的.蓮子超市里也有賣20幾元一袋.

蓮子確實是好東西，現在價格大概在10元錢左右吧。

你好，蓮子確實有滋養的效果，市場上賣價是10元一斤，除可做蓮子燙還可做蓮子粥，都不錯的養容做法哦。

蓮子性味甘平,具有補脾止瀉,益腎固精,養心安神等功效.蓮子除含有大量淀粉外,還含有β－谷甾醇,生物堿及豐富的鈣,磷,鐵等礦物質和維生素.現代藥理研究證實,蓮子有鎮靜,強心,抗衰老等多種作用.這個應該每個地方都不一樣吧,之前好像買過是幾十塊一斤

你好，蓮子是用來煲湯，也具有藥用價值，是大補的食品，價格一般在15元左右一斤。