你好.腎虛分為陰虛和陽(yáng)虛.最簡(jiǎn)單的辨別方法.陰虛怕熱.陽(yáng)虛怕冷.如果你分辨不清最好不要盲目服藥治療.可以到醫(yī)院中醫(yī)科就診辨證治療.平時(shí)減少同房次數(shù).

您現(xiàn)在的情況首先就是要戒掉手淫，然后是要注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，平時(shí)要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力，勿縱欲,勿疲勞后行房。建議：到醫(yī)院及時(shí)治療早泄，以免耽誤病情。

這位朋友您好，根據(jù)您的描述，這種情況有可能是前列腺炎引起的上述癥狀，建議去醫(yī)院的泌尿科做下檢查，可以做下前列腺液常規(guī)檢查，確診病因后進(jìn)行相應(yīng)的治療。朋友您好，建議治療期間注意休息，性生活不要太頻繁，戒除手淫，多喝水，飲食上多吃新鮮蔬菜和水果，忌食辛辣刺激的食品。必要時(shí)去醫(yī)院的中醫(yī)科做下檢查，確診是否存在腎虛的情況。