您好！很榮幸為您解答！您可以考慮服用驢膠補(bǔ)血顆粒，含鐵的沖劑，它們主要針對(duì)的就是貧血疾病。要多吃一些含鐵量比較高的食物，比如菠菜，木耳，肉類，動(dòng)物的肝臟等等。平時(shí)要多鍛煉，提高免疫力。多多休息，勞逸結(jié)合。飲食要葷素搭配，不要挑食。如果貧血過(guò)重，還是建議及早到醫(yī)院治療。祝您身體健康。

您好，貧血最常見的缺鐵性貧血，主要是由于鐵攝入不足或者丟失過(guò)多導(dǎo)致，可導(dǎo)致頭暈，乏力，心慌，面色蒼白等癥狀。如果確定為缺鐵性貧血平時(shí)可以多食用含鐵量豐富的食物如動(dòng)物肝臟，動(dòng)物血，海帶紫菜等，如果中重度貧血可口服鐵劑如富馬酸亞鐵或者硫酸亞鐵及維生素c治療。

你好，貧血最好是食療，平時(shí)，多吃含鐵的食物，飲食多樣化，不要偏食，多加營(yíng)養(yǎng)，注意復(fù)查。必要時(shí)，可以口服補(bǔ)血的藥物治療，可以口服阿膠口服液，或是補(bǔ)氣養(yǎng)血顆粒試試，堅(jiān)持用藥應(yīng)該是有效果的，注意按時(shí)復(fù)查。

每天盡量食用五顏六色的雜糧（尤其特別是紅小豆和綠小豆），多吃新鮮的蔬菜。多吃肝臟、紫菜、黑木耳等。如果貧血屬于缺鐵性的貧血，在食補(bǔ)的同時(shí)還要服用一些硫酸亞鐵。

你好貧血大部分是由于胃腸道攝入的營(yíng)養(yǎng)不足，或者存在疾病而不利于吸收，還有就是存在痔瘡等出血的情況，所以先檢查排除原發(fā)病，對(duì)病因治療，如果是攝入不足的建議吃點(diǎn)安神養(yǎng)血顆粒，或者紅棗豬肝，還可以吃點(diǎn)硫酸亞鐵片。