日常生活注意眼保健，可以減輕干眼癥的癥狀，如平時注意精神放松，感到眼睛疲勞時進行適當休息；盡量不向上看，將電視機或計算機放置在低于眼水平的位置，且看電視或使用計算機時間不宜過長；辦公桌、計算機的監視器放置在不受陽光直接照射的地方，因為對照明光線發生反射的畫面會引起眼睛疲勞；保持房間一定的濕度。眼睛干澀表現，要注意結膜炎等原因造成的可能，按中醫的說法就屬于肝腎不足證的范疇。可以使用珍珠明目滴眼液點眼治療，口服杞菊地黃丸來進行治療，不要飲酒、不要吃辛辣等刺激性食物，如果治療效果不好，應該到正規醫院的眼科進行診治.

干眼癥的原因有很多，如淚液減少，瞼板腺功能障礙，慢性炎癥感染等。建議到醫院進行相關檢查，針對病因治療比較有效，平時注意合理用眼，多攝入富含維生素A的食物，少待在空調等干燥環境中。

干眼癥的治療比較多的是替代療法，也就是點眼液，潤滑眼睛，減少干澀感。但是，很多患者在開始眼睛不適的時候喜歡先自己“治療”，用抗生素、抗病毒眼藥，其實這種方法并不適于干眼癥的治療，反而有可能使癥狀加重，因為不同的干眼癥治療方法也不盡相同。如果是服用了某些藥物而引起干眼癥，則應把藥物停掉；若是免疫性疾病、內分泌失調、維生素缺乏等引起的，就要先治療以上疾病。淚液缺乏性干眼需要點人工淚液，不舒服的時候就點，但一天最好不超過6次，如果超過6次，就會把正常的淚膜沖走，從而加重癥狀。

健康指導：您好：干眼癥，從營養學理論分析，是缺乏維生素A造成的眼淚分泌減少。維生素A可以促進眼淚的分泌，可以保護眼睛，提高眼睛的暗適應能力。建議您多吃胡蘿卜，西蘭花來補充胡蘿卜素，胡蘿卜素是可以合成維生素A的。

干眼癥的原因有很多，如淚液減少，瞼板腺功能障礙等，需要檢查才能確定病因，針對病因治療比較有效。建議到醫院進行相關檢查，如角膜染色，淚液破膜等。在飲食上注意清淡飲食，均衡膳食，多攝入富含維生素A的食物，另外平時注意合理用眼，少待在空調等干燥環境中。