掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！以上是對“植發治療脫發效果好不好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

并不是所有人的體質都適合植發，這個要去醫院檢查。同時植發的后遺癥比較多，有些人植發后有些頭皮不長有些頭皮長發類似斑禿，同時植發掉發的概率比較大，植發對頭皮毛囊的傷害也比較大。對于長發最好的方式內調，喝漢方育發茶進行內調，補精血腎虛，疏經絡調理內分泌，同時漢方育發茶改善血液循環，漢方育發茶療內部調理概1個月可止住脫發，漢方育發茶2-3個月即可長出毛發。

中醫治療脫發，治標又治本。做好預防1、調整好使用電腦的時間,在電腦前每工作半小時,就應暫時休息片刻,可以離開電腦屏幕,向遠處眺望幾分鐘,轉動轉動頭頸,或者干脆閉目幾分鐘.(推薦閱讀：如何治療脫發)2、養成按摩頭部的好習慣,每日早中晚次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴,并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按,次數不限.3、合理調整飲食結構,平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保證大便通暢.4、保證充足的睡眠,不論工作有多緊張,每日小時的睡眠是必不可少的,而且要盡量保證睡眠質量,使大腦皮層的血液循環得到適時的調節.如果你有時間的話也可以點擊左側閃動圖標咨詢我，祝您早日康復。

可以先去做個毛囊檢測，如果毛囊已經穩定，毛發稀少的情況可以考慮做植發手術，自體毛囊移植，直接改善脫發的形象。植發手術是通過外科手術的方法，將人體健康毛囊提取出來，然后移植到脫發區域。待毛囊移植成活后，這些毛囊可以再脫發區域繼續生長，和原來的頭發一樣，達到了解決脫發的目的。有效改善脫發的形象。