抑郁癥是一種常見的精神疾病，根據您的描述可能由于中年男子壓力比較大，上有老下有小，生活負擔比較重，很容易得抑郁癥，主要以藥物治療為主，其次可以再配合一些心理治療法，效果會更好。平時可以適當的緩解，多和家人溝通，如果有時間，平時可以多做一些運動，運動能提高人的情緒，對治療抑郁癥很不錯。

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯系或進入我的科室，祝早日康復。

平時建議服用解郁安神湯：用夜交藤30克,五味子25克,柴胡,茯苓,當歸,合歡皮,白芍,炒棗仁各20克,知母10克.每日1劑,水煎服。

郁的癥狀及治療：輕型抑郁癥病人常伴有多種多樣的軀體癥狀，如頭痛、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，醫院檢查找不到器質性病變。有的病例還會出現不明原因的腹脹、腹瀉、厭食、惡心及胃部不適，或者出現莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各個系統和器官的不適，雖然各種檢查卻均無正常，但患者會疑神疑鬼，尤其是懷疑自己得了大病，不斷查體也難釋其疑。如果您還有其他疑問可以點擊左側咨詢我，可以更清楚地描述下您的癥狀，相信我能給你滿意的答復。

中年期抑郁癥嚴重損害更年期人群的身心健康，必須要盡快予以治療。那么，到底中年期抑郁癥怎樣治療呢？不管中年期抑郁癥怎樣治療，都應該在醫生的診斷和指導下進行，千萬不要盲目用藥或者擅自停藥、減藥等，以免造成用藥不當。1、接受醫生的指導不管更中期抑郁癥怎樣治療，都必須接受專科醫生的指導，否則極易造成誤診和用藥不當等情況。并且，很多時候出現抑郁癥狀并不等于患上了中年期抑郁癥，需要醫生仔細加以鑒別診斷。在中年期抑郁癥用藥治療的同時，還需要進行些心理疏導和心理治療。2、注意用藥的選擇通常中年期抑郁癥怎樣治療呢，多是采用藥物以緩解癥狀，常用的有丙咪嗪、氯丙咪嗪、阿密替林、多慮平、馬普替林等，較新的藥物有氟西汀。選用哪種藥要根據癥狀來決定，如表現為情緒低落、思維抑制、言語和動作減少的，可選用丙咪嗪或氯丙咪嗪等。3、用藥需遵照醫囑很多患者和家屬不知道更年期抑郁癥怎樣治療，濫用藥物或者擅自減藥、停藥等，對于病情的康復極為不利。因此，中年期抑郁癥用藥治療時，必須要遵照醫囑進行，取得效果后還要注意維持治療段時間。4、對癥處理副作用關于中年期抑郁癥怎樣治療，還需要特別注意點，那就是用藥時產生的副作用。常見副作用為抗膽堿反應，服藥者會有口干、視力模糊、便秘、心動過速等反應，尤其是在用藥初期，副反應會較為嚴重，但以后則能逐漸適應過來。如服藥后反應嚴重，需在醫生的指導下，作對癥處理。如果您想得到更多專業的解釋，詳情歡迎隨時咨詢我！

您好：抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物,堅持服用一段時間以后,再配合心理醫生進行心理治療.中醫講究辨證論治,要了解個體情況方可準確用藥!進行心理治療的過程中還是要堅持服藥.一般來說,抑郁癥確診后第一次患病如果堅持用藥5年以上是可以治愈的.多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等,對于擺脫抑郁癥也有裨益。