改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類。生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合。多運(yùn)動(dòng)，提高免疫力。禁止濫用避孕藥，不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。避免人流，產(chǎn)婦多喂奶，能防患于未然。自我檢查和定期復(fù)查。明確診斷，根據(jù)病情制定合理的治療方案。目前專科采用中藥綜合治療，有了突破性進(jìn)展，效果更為顯著。但是現(xiàn)在最好還是去醫(yī)院在檢查一次防止有癌變的可能。

　　這位患者朋友，您好!針對(duì)你的問題，我做出了一些簡單的總結(jié)：改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類。生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合。多運(yùn)動(dòng)，提高免疫力。禁止濫用避孕藥，不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。避免人流，產(chǎn)婦多喂奶，能防患于未然。自我檢查和定期復(fù)查。明確診斷，根據(jù)病情制定合理的治療方案。目前專科采用中藥綜合治療，有了突破性進(jìn)展，效果更為顯著。但是現(xiàn)在最好還是去正規(guī)專業(yè)的乳腺專科醫(yī)院檢查一次防止有癌變的可能。希望我的回答對(duì)您有所幫助。

我建議你去附近正規(guī)醫(yī)院做下檢查,如果可以藥物治療的話,服用藥物就可以使之消失,不能的話,就要手術(shù)切除腫物如果腫物小的話急診手術(shù)完就可以走了,最多只要在醫(yī)院待上兩三天就可以了!!早點(diǎn)去,腫物沒有確定是陰性陽性之前什么都是有可能的,祝早日恢復(fù)!!

乳腺增生：是乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為：情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝，沖任不調(diào)者，常有月經(jīng)紊亂，面部色斑。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：婚育、膳食、人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因。乳腺增生疾病的癥狀主要以乳房周期性疼痛為特征。起初為游漫性脹痛，觸痛為乳房外上側(cè)及中上部為明顯，每月月經(jīng)前疼痛加劇，行經(jīng)后疼痛減退或消失。嚴(yán)重者經(jīng)前經(jīng)后均呈持續(xù)性疼痛。有時(shí)疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射。乳腺疾病的防治1、不良的心理因素會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào),應(yīng)注意少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利早康復(fù)。??2、防止肥胖少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過多補(bǔ)品,多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧,黑黃豆，核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。?3、生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧。可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。??4、多運(yùn)動(dòng)，防止肥胖提高免疫力。??5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。??6、避免人流，產(chǎn)婦多喂奶，能防患于未然。治療：保和堂徐記膏藥（腫毒化淤膏）貼敷是一種最直接有效的綠色療法,由于藥物用于肌表薄貼，因此可直接作用于患處，使藥物大量的有效成份聚結(jié)在病變組織中，可迅速打通瘀阻的腺管，排除乳腺中的淤積毒素，有效活化腺體組織，促進(jìn)細(xì)胞正常分化，打開閉塞的汗腺毛孔，刺激氣血加速，疏通經(jīng)絡(luò)，打通血脈，快速使體內(nèi)微循環(huán)暢通，促使發(fā)硬的結(jié)蒂組織變軟，達(dá)到“活血散結(jié)、行氣解瘀、破積消痞、疏通經(jīng)絡(luò)、消融通導(dǎo)”的效果,無副作用.主要治療乳腺炎,乳腺囊腫,乳腺增生,乳房腫塊,乳房腫痛等疾病,不明之處可隨時(shí)咨詢聯(lián)系，祝早日康復(fù)！