心虛膽怯證氣血虧損，心虛膽怯，心神失養(yǎng)，神搖不安因?yàn)椋盒纳癫荒茏灾?....心悸，善驚易恐，坐臥不安，如恐人將捕之心臟功能失常，心不藏神，心神不寧.....多夢(mèng)易醒，惡聞聲響脾氣虧虛，健運(yùn)失職.....食少納呆心膽氣虛......苔薄白，脈細(xì)略數(shù)細(xì)弦治療方法：鎮(zhèn)驚定志，養(yǎng)心安神代表方：安神...丹加減。本方益氣安神，用於心悸不寧，善驚易恐，食少納呆

你好你自己要多注意飲食和身體可以試試安神定志丸配方：茯苓、茯神、人參、遠(yuǎn)志各30g、石菖蒲、龍齒各15g合酸棗仁湯配方：酸棗仁18克，甘草6克，知母12克，茯苓6克，川芎6克

根據(jù)你的描述，若是心膽氣虛證的話，安神定志丸倒不一定適合你。倒是柏子養(yǎng)心丸配合朱砂安神丸比較適合你，一養(yǎng)一鎮(zhèn)，相得益彰。當(dāng)然你也可以服用復(fù)方棗仁安神膠囊。我看了飲食與性格，推薦給你，對(duì)于膽小的人，首先要調(diào)整食物結(jié)構(gòu)，經(jīng)常服用蜜加果汁，少量飲酒，多吃堿性食物和含鈣豐富的食物，這有助于膽量的增大。

您好，你好，一般來(lái)說(shuō)多汗乏力，多夢(mèng)嗜睡考慮是屬于氣血不足心脾失養(yǎng)汗液失去氣的固攝引起的癥狀，治療方面可以使用滋補(bǔ)氣血及滋養(yǎng)心脾的藥物進(jìn)行治療一下就是可以的。

忌吃生冷性涼食品，忌吃油膩厚味、辛辣食物牛肉，補(bǔ)氣，與綿黃芪同功。雞肉，有溫中、益氣、補(bǔ)精、養(yǎng)血的功效。無(wú)論氣虛、血虛、腎虛，皆宜食之。鱔魚(yú)，有補(bǔ)虛損、益氣力、強(qiáng)筋骨的作用，氣虛者宜常食之。大棗，有益氣補(bǔ)血的功效。