鉀是人體生長必需的營養素.它占人體無機鹽的5％對保持健全的神經系統和調節心臟節律非常重要.鉀主要來自食物：豆類（如黑豆菜豆新鮮豌豆）瘦肉乳制品蛋類馬鈴薯茶葉葵花子谷物葡萄干綠葉蔬菜（如菠菜甜菜等）水果（如香蕉橘子檸檬杏梅油桃）等含鉀豐富.由于鉀主要存在細胞內組織破壞后溶解析出因此水果汁蔬菜湯肉汁中含量相對豐富缺鉀的人可以多喝些用上述含鉀豐富的食物熬制的美味濃湯.但是一些腎功能衰竭致血鉀偏高的病人就需要限食上述食品了.

你好!從你的敘述中可以大概的診斷為低鉀性周期性癱瘓是由鉀相關周期性癱瘓中最常見的一種多于20-40歲發病誘因多為疲勞寒冷飲酒等等建議你到醫院進行血鉀測定如為低鉀可以進行口服氯化鉀枸櫞酸鉀等嚴格按照醫生規定的量服用

你好!你這是因飲食問題造成的建議多吃點含鉀的食物例如：富含鉀的水果主要有香蕉甜橙甜瓜西瓜鮮桃柚子馬鈴薯葡萄西葫蘆等此外調料品中的花椒（川椒）含鉀頗豐在每百克川椒中含有1146毫克的鉀富含鉀元素的食物有豆瓣菜卷心菜芹菜歐芹蘿卜花椰菜蘑菇南瓜等；大蔥毛豆等也富含鉀.茶葉中亦含有較多的鉀熱天多飲些綠茶既消暑又能補鉀

病情分析：你好!你這是因飲食問題造成的建議多吃點含鉀的食物，例如：富含鉀的水果主要有香蕉，甜橙，甜瓜，西瓜，鮮桃，柚子，馬鈴薯，葡萄，西葫蘆等，此外，調料品中的花椒（川椒）含鉀頗豐，在每百克川椒中含有1146毫克的鉀富含鉀元素的食物有豆瓣菜，卷心菜，芹菜，歐芹，蘿卜，花椰菜，蘑菇，南瓜等；大蔥，毛豆等也富含鉀.茶葉中亦含有較多的鉀，熱天多飲些綠茶，既消暑，又能補鉀

您好，對這血鉀過低臨床上可選用口服10％的氯化鉀溶液，但最安全且有效的方法是多吃富鉀食品，特別是多吃水果和蔬菜。