你好！你的這種情況考慮是否有交叉韌帶或半月板的損傷造成的。去醫院做個膝關節的核磁共振檢查，看看半月板、交叉韌帶的情況，具體情況具體分析，暫時注意休息，熱敷理療，佩帶護膝。

你好根據你敘述的考慮主要是運動是扭傷韌帶或者關節軟組織所致。建議到醫院檢查一下如果是韌帶炎癥可以服用非甾體消炎止痛藥物治療，如果是關節半月板損傷可能要手術治療，不要劇烈運動。

這位患者你好！我考慮是損傷性的關節炎！要去檢查呢！我建議你去醫院骨科拍個左側膝關節正側位片看看再說吧！才能知道怎么治療

您的情況有可能是發生了半月板損傷的問題。與您運動過度和不慎摔傷，扭傷，抻傷等等因素有關。可以檢查一下膝關節的核磁共振看一看。可以請中醫大夫看一看，選擇中藥如桂枝茯苓湯，六味地黃湯，歸脾湯等等加減來調理治療。好好休息，避免再度損傷。加強股四頭肌鍛煉。

您好，按照上述的癥狀，多數是周圍軟組織的損傷，可能有一定的肌肉拉傷。需要限制活動2-3周，不要做劇烈活動。可以局部用點及服用點活血止痛的藥物。