你好,最好單獨燉湯服用.這樣效果好.

覺得不應該說吃什么的補品來補身體,而是要均衡飲食使各樣營養素都能給人體攝取,過多的單吃一兩樣食物來補身體是有害身體的.以上是對“洋參”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

建議在空腹服用西洋參.建議少量長期服用.

西洋參功能主治補氣養陰,清熱生津.用于氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽干.西洋參性寒,味甘微苦,入肺,脾經,具有補氣養陰,瀉火除煩,養胃生津之功能,適用于氣陰虛而有火之癥,多用于肺熱燥咳,氣層懶言,四肢倦怠,煩躁易怒,熱病后傷陰津液虧損等.如中風后遺留癥用人參再造丸；補腎壯陽,填精養髓用龜齡集；健脾益氣用參苓白術散,或氣虛外感病人用人參敗毒飲,生脈散等,欲求補而不燥,扶正祛邪,攻補并施,均以西洋參取代人參,可獲良效.至于久病,婦女分娩,勞累過度所引起的身體虛弱,元氣損傷,營養不足,以及各種出血,貧血,頭暈頭痛,神經衰弱,精神不振,腰酸背痛,自汗盜汗等虛弱性病癥,服用西洋參后,均能迅速恢復健康.

你好洋參對你是會有用的麻煩你再補充一下名字