身上皮膚粗糙怎么變光滑
2016-03-10 14:38
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身上皮膚粗糙怎么變光滑/..?莪從小就這樣...現在看到別人皮膚這么包這么光滑.自己也想這樣...請問怎么才能變電視上那樣的皮膚啊..?
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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口服補充維生素，多吃水果蔬菜.
2016-03-11 00:54
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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首先要從飲食上下工夫,多喝水質好的溫涼開水.現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會直接影響水分的吸收,使身體慢慢處于缺水狀態,皮膚失去光澤,要少吃辛辣食品,牛羊肉和蔥,蒜等刺激性的食物.西紅柿可以健胃消食,抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥.
2016-03-10 23:22
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