抑制抑郁癥接受專業(yè)治療。藥物治療可以幫助你恢復腦中的生化平衡;心理輔導可以幫助你發(fā)展情商,學習許多分析與解決問題的技巧,兩者都能有效地改善心境,增強活潑的生命力。抑郁癥癥狀表現(xiàn)強烈的自責，內(nèi)疚，無用感，無價值感，無助感，嚴重時可出現(xiàn)自罪，疑病觀念。抑郁癥治療療程和劑量：治療的成功除正確診斷合理選擇藥物外療程和劑量至關緊要常見的錯誤在于對抑郁癥的復發(fā)和自殺危險性認識不夠因此常常劑量低療程短。檢查治療抑郁癥最好去當?shù)卣?guī)醫(yī)院的專家門診檢查治療，收費標準，及早對癥治療才會對身體有好處。

治療:多種抗抑郁藥物、物理治療（如鎮(zhèn)痛安眠枕）、心理治療都可以治療抑郁癥。對有些病人來說，抗抑郁藥物更有效；而對另外一些病人來說，物理治療或者心理治療更為有效；而對大多數(shù)患者來說，藥物治療和物理治療一起使用可能最有效。特別是對嚴重抑郁癥患者，物理療法可以用來相對迅速地減輕抑郁癥狀，而藥物則可以通過百合清腦靜神劑治療可達到滿意的治療效果。

抑制抑郁癥花心思用不同的方法來鍛煉自己的知覺。例如洗澡的時候用心去感覺水溫(有人用不同溫度的水洗澡);清晨赤足走在草地上,讓自己的腳浸潤在朝露中,在大自然里,讓自己靜聽風聲,細聞花香,感覺空氣的濕度,讓自己的皮膚觸摸自然等等。總之,用心去體驗一些新的經(jīng)驗,讓自己的生活更充實起來。抑郁癥癥狀表現(xiàn)自我評價過低：是對自我既往和未來的歪曲認知，病人往往過分貶低自己的能力，才智以批判，消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在，過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。抑郁癥治療藥物治療單用抗抑郁藥效果可能不理想往往需合并抗精神病藥如奮乃靜舒必利等。檢查治療抑郁癥可以去公立的三甲醫(yī)院檢查治療，三甲醫(yī)院有各項設備和技術保障，收費合理。

抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。是當前應用最廣泛的抗抑郁的首選藥。三環(huán)類抗抑郁藥的種類很多，主要的常用藥有：丙咪嗪、氯丙咪嗪、阿米替林、多慮平等。此類藥物不僅可以使心情振奮，還有鎮(zhèn)靜作用，所以，對失眠癥狀有治療作用。其副作用有：口干、便秘、視物模糊、排尿困難、尿潴留，少數(shù)可發(fā)生震顫或癲癇發(fā)作等。

家庭護理有一定效果，但是作用不會很明顯，建議去專業(yè)的精神病醫(yī)院治療。如果不去，可使用抗精神病藥物氯丙嗪300-400毫克/天，或奮乃靜30-60毫克/天，或氯氮平300-400毫克/天。一般來說，服藥后4-6周內(nèi)，精神癥狀可被控制。